なすのグリルステーキ 味噌バルサミコソース
材料(約2人分)
なす |
2本 |
にんにく |
1かけ |
オリーブオイル |
大さじ4 |
塩 |
適量 |
ブラックペッパー |
適量 |
<ソース> |
|
バルサミコ酢 |
大さじ3 |
赤味噌 |
大さじ1・1/2 |
砂糖 |
小さじ1 |
バター |
10g |
作り方
- 具材の下ごしらえをする
- ・なす…ヘタとガクの境目に包丁を入れ、ヘタを取り除く。
縦に3等分し、両面に格子状に隠し包丁を入れる。
水にさらし、アク抜きをする。
・にんにく…スライスする。
・ベビーリーフ…水にさらす。
・ラディッシュ…茎を1㎝程度残して葉を切り落とし、半分に切る。
- 調理する
- フライパンに、にんにく、オリーブオイルを入れて弱火にかけ、
にんにくの香りが立つまで炒める。
水気を拭き取ったなすを、断面がしたになるように加え、両面をこんがり焼く。
塩・ブラックペッパーで調味し、取り出しておく。
ソースの材料を入れて混ぜ、ひと煮立ちさせる。
- 盛り付ける
- 器に、なすのステーキを盛り、ソースをかける。