柚子胡椒だしでいただくたっぷり野菜ぶりしゃぶ
材料(約4人分)
ぶり・鯛・たこ・サーモン(しゃぶしゃぶ用スライス) |
各8枚ずつ |
かに |
8本 |
大根 |
1/4本 |
にんじん |
1本 |
エリンギ |
2本 |
白ねぎ |
1本 |
春菊 |
1束 |
<だし> |
|
水 |
1L |
昆布(5cm角) |
1枚 |
A:醤油 |
大さじ1と1/2 |
A:みりん |
大さじ1と1/2 |
A:酒 |
大さじ1 |
A:柚子胡椒 |
大さじ1/2 |
A:塩 |
小さじ1 |
しょうが |
1個 |
作り方
- 具材の下ごしらえをする
- ・大根、にんじん…ピーラーで皮を剥き、同じように縦にスライスする。
・エリンギ…石づきを切り落とし、ピーラーで縦にスライスする。
・白ねぎ…根元を切り落として半分に切り、ピーラーで細くスライスする。
・春菊…根元をよく洗って切り落とす。
・しょうが…皮を剥き、千切りにする。
鍋に水、昆布を入れ、30分置く。
- だしを作る
- 水、昆布の入った鍋を中火にかけ、沸騰直前で昆布を取り出す。
Aの調味料としょうがを加えて混ぜる。
具材をだしにくぐらせていただく。